自分は6月が誕生月なのですが、その辺りはだいたいろくなことがないようで今年はついに帯状疱疹を発症してしまいました。これも忘備録として記しておきます。

6/8朝起きて右脇下中心に違和感あり。確認すると赤い発疹がぽつぽつとできている。”時節柄ダニにやられたのか”程度の認識でその後も普通に生活。

6/12発疹の数が多いのとやや痛みを感じたため近所の皮膚科を受診、一目見て帯状疱疹との診断が下され抗ウイルス剤等一週間分処方される。

6/19予定通院。薬が効いたようで患部の赤味はだいぶ引いた様子。薬を痛みを改善するための神経修復薬に変更、一週間分の処方を受ける。

6/26予定通院。患部はほぼ完治との診察。やや痛みが残っていると伝えると、同じ薬を二週間分処方される。

この後事態が急変。

帰宅し昼食を取り薬を飲んで仮眠。起きるとややめまいを感じる。とりあえずいつも通り過ごし夕食後に薬を服用、その後めまいがひどくなり嘔吐も。

後はこれまでのめまい発症時と同様、3日間の寝たきり生活、その後回復へ。

で問題はもらった薬も当然まったく飲めていないのでこれをまた飲んだ方がよいのか、いやもしやこの薬がきっかけでめまいが起きたのか、そもそもめまいが辛くて帯状疱疹の痛みなど忘れてしまって・・・とどうしてよいか見当がつかず。

7/3予定外通院。上記めまいが起きた経緯やそれが持病であることなど医師に伝える。医師の見解として現在処方している薬は副作用の少ないものだが個人の体質によりそういった状況にる可能性があるなら服用しない方がよいだろうとのこと。

こちらもめまいの発症が一番怖いので帯状疱疹への対応は一旦終了とした。こちらの状況を親身になって考えていただいた先生には本当に感謝しております。

さてこれまでめまい発症の原因として温度変化が関わっていると書いてきてましたが、今回はちょっとイレギュラーなケースでした。おそらくは帯状疱疹による免疫低下、身体へのストレスといったものが関係しているかと思われます。

最近は規則正しい生活や睡眠時間の確保など心がけて自分としては健康的に過ごしてきたつもりでしたが、今後はより気を付けなくてはいけませんね。あと運動不足は否めないので何か適度な運動を定期的に行う必要を感じています。友人に”ウォーキングを始めたらめまいが起きなくなった”という人がいたのでトライしてみようかなぁ。